HealthyCo ECO Lněný olej za studena lisovaný 250ml

Detailní popis produktu

Kvalitní lněný olej bohatý na Omega 3 esenciální mastné kyseliny je tělem lépe absorbován, pokud se spojí s proteiny v podobě tvarohu, jogurtu, ořechů či sýru. Spojení oleje s proteiny umožní, aby se tuk rozpustil ve vodě a tak se dostal i do těch nejmenších kapilár, kde může rozpouštět usazeniny a nashromážděný nevhodný tuk, čímž čistí žíly a tepny. To mimo jiné posiluje srdce, likviduje tumory a léčí artritidu.

Pokud tedy budete užívat lněný olej samostatně přímo ze lžíce, jeho vstřebatelnost tím výrazně snižujete. Přidejte lněný olej do jogurtu nebo tvarohu. Obohaťte s ním svou ovesnou kaši, ale nezapomeňte přidat ořechy. Pokud si ho přece jen dáte přímo ze lžíce, zajezte ho kouskem sýra.

• Svou dávku oleje rozmíchejte v jogurtu, tvarohu nebo v ovesné kaši s mlékem.
• Olej můžete přidávat do salátu – doplňte ale vlašské ořechy nebo sýr.
• Mléčný dezert i salát můžete doplnit vlákninou.

Skladování:

• Po otevření skladujte lněný olej v lednici a spotřebujte do 6ti týdnů.
• Lněný olej není vhodný na vaření, jeho zahříváním se ničí obsažené mastné kyseliny a stává se zdraví škodlivý.
• Lněný olej můžete zamrazit. Po rozmrazení se může objevit lehký zákal, to není známka poškození oleje. Lněný olej je v mrazu stabilní.

Výživové hodnoty na 100g: Energie (kJ/kcal)3760/900); Tuky 100g, z toho nasycené 11g, z toho mononasycené 18g, z toho polynenasycené 71g, Sacharidy 0g, z toho cukr 0g, Bílkoviny 0g, Sůl 0g.

Množství: 250ml